안녕하세요 잭입니다 :) 저번 시간에 단백질에 대해 간단하게 알아봤어요 어떤 음식에 단백질이 많고 또! 섭취량이 궁금하시다면 아래 게시글을 참고해주세요 !
https://blog.naver.com/lce0819/223055228579 단백질 많은 음식과 하루 섭취량 계산 방법 안녕하세요 잭입니다 :) 단백질이 중요한 것은 모두 아는 사실이죠?? 3대 영양소고 블라블라.,, 이런 것보... blog.naver.com 過猶不及 과유불급 모든 사물(事物)이 정도(程度)를 지나치면 미치지 못한 것과 같다 네이버 한자사전 살다보면 과하면 안하는 것만 못할 때가 있죠 음식도 똑같아요 오늘은 !!
단백질을 과다섭취 하거나 부족할 때 어떤 증상이 일어나는 지! 알아볼게요 과다섭취 증상 1.
신장기능 이상 julientromeur, 출처 Unsplash 저는 이게 가장 위험하다고 생각해요 신장은 소리없이 다가오는 침묵의 장기 라고 하잖아요? 단백질을 섭취하면 '질소 부산물'을 형성하는 데 요걸 신...